बाल हमारी खूबसूरती को बढ़ाने का काम करते हैं। हालांकि सर्दियों में बालों की देखभाल करना एक मुश्किल काम भी है। अगर इनका सही तरीके से ध्यान ना रखा जाए तो यह रूरखे और बेजान हो जाते हैं जिससे हमारा लुक खराब दिखाई देता है।
कुछ लोगों को लगता है कि गर्मियों के मौसम में बालों का न्यादा ख्याल रखा जाना चाहिए लेकिन ऐसा नहीं है, जितना ध्यान गर्मियों में रखा जाना चाहिए उतना ही ध्यान सदियों में रखा जाना भी जरूरी है। वरना इनकी सेहत बिगड़ सकती है। चलिए आज आपको बताते हैं कि आपको सर्दियों में बालों का ख्याल कैसे रखना चाहिए।
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सर्दियों में बालों को बार-बार धोना
अगर आप अपने बालों को सर्दियों के मौसम में अच्छा बना कर रखना चाहती हैं तो आपको इन्हें बार-बार धोने से बचना चाहिए। अगर आप वार-पार वालों को धोती हैं तो यह रूखे और बेजान होने लगते हैं। इसके पीछे को बजह यह है कि सर्दियों में चलने वाली ठंडी हवाओं में नमी कम होती है जो बालों के स्कैल्प को रूरा कर
सर्दियों में बालों को कब धोएं
अगर आप अपने बालों को सर्दियों के मौसम में अच्छ रखना चाहती हैं तो आपको दो या चार दिनों के भीतर इन्हें धोना चाहिए। इस तरह से आपके स्कैल्प को अपनी सेहत ठीक रखने के लिए समय मिल जाता है। इससे स्कैल्प में नमी बनी रहती है।
गर्मियों के मौसम में बालों का ज्यादा ख्याल रखा जाना चाहिए लेकिन ऐसा नहीं है, जितना ध्यान गर्मियों में रखा जाना चाहिए उतना ही ध्यान सर्दियों में रखा जाना भी जरूरी है। वरना इनकी सेहत बिगड़ सकती है। चलिए आज आपको बताते हैं कि आपको सर्दियों में बालों का ख्याल कैसे रखना चाहिए।
सही उत्पाद चुने
अगर आप अपने बालों को स्वस्थ रखना चाहती हैं तो बालों पर प्रोडक्ट के इस्तेमाल से पहले उसकी सही जानकारी होना बहुत जरूरी है। कई बार हम कोई प्रोडक्ट उपयोग करते चले जाते हैं लेकिन हम यह नहीं जानते कि वह हमारे बालों पर किस तरह का असर डाल रहा है। ऊपर से बाल अच्छे दिखाई देते हैं लेकिन स्कैल्प इनकी वजह से काफी ज्यादा प्रभावित होती है। इससे बाल झड़ने और टूटने लगते हैं। बालों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए यह जरूरी है कि शैंपू या कंडीशनर खरीदते समय हम कुछ बातों का ध्यान रखें।
- सबसे पहली बात यह है कि हमें हमेशा ऐसा शैंपू ढूंढना चाहिए जिसमें सल्फेट बिल्कुल भी ना हो जबकि सल्फेट अधिकतर ब्यूटी प्रोडक्ट में पाया जाता है। यह त्वचा से नमी छीनकर उसे रूखा और बेजान बनाता है। इसके लगातार इस्तेमाल से गंजापन और ट्रैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है।
- इसके अलावा आपको ऐसे उत्पाद का इस्तेमाल करना चाहिए जो आपके बालों के हिसाब से सही हो। चलिए आपको बताते हैं कि किस तरह के बालों के लिए किस तरह का शैंपू इस्तेमाल किया जाना चाहिए। • अगर आपके बाल ऑयली हैं या फिर सामान्य हैं तो आप क्लेरिफाइंग शैंपू का इस्तेमाल कर सकती हैं।
• अगर आपके बाल वॉल्यूम में रहते हैं या आप इन्हें वॉल्युमाइज करना चाहती हैं तो वॉल्यूमाइजिंग शैंपू का इस्तेमाल कर सकती हैं। सामान्य बालों के लिए सामान्य हेयर शैंपू का इस्तेमाल करें।
• अगर आप अपने-अपने बालों में कलर किया हुआ है तो आपको कलर ट्रीटेड शैंपू लगाना चाहिए इससे आपके बालों से रंग नहीं हटेगा।
• जिन लोगों के बाल सूखे और घुंघराले होते हैं उन्हें हाइड्रेटिंग शैंपू का इस्तेमाल करना चाहिए।
• अगर आप अपने बालों को चाहते हैं और उन्हें संरक्षित कर आपको स्ट्रेंथनिंग शैंपू का इस्तेम चाहिए।
तेल मालिश
अपने बालों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए आप इन्हें तेल से उपचार भी दे सकती हैं। सर्दियों के दिनों में स्कैल्प वैसे भी शुष्क हो जाती है जो ठंडी हवा के चलते होता है लेकिन नियमित कुछ तेलों के उपयोग से इससे बचा जा सकता है। हर कोई वैसे भी अपने पसंदीदा हेयर ऑयल को बालों में लगाना पसंद करता है।
आप नारियल का तेल, जैतून का तेल, बादाम, ऑर्गन, अरंडी और जोजोबा के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इन सभी तेलों को आपको अच्छी तरह से थोड़ी देर तक अपनी स्कैल्प पर मसाज करना है। मसाज करने के बाद कम से कम 20 मिनट के लिए इसे अपने बालों में लगा रहने दें। इस प्रक्रिया को अगर आप शैंपू करने से 20 मिनट पहले करेंगे तो यह आपके लिए ज्यादा अच्छा होगा क्योंकि जब आप मालिश करेंगे तो बाल में ऐसी हो सकते हैं इसलिए इसके बाद इन्हें धोना अच्छा रहेगा।
ना भूलें कंडीशनर
सर्दियों के दौरान अगर बालों को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो उन्हें सूखने से बचाना होगा। याद रखें कि बालों को धोने के बाद हमेशा उन पर कंडीशनर का इस्तेमाल करें। शैंपू से तेल को हटाने के बाद किया गया कंडीशनर बालों में फिर से नमी लाने का काम करता है। अगर आप ठंडी जलवायु में रहते हैं या फिर बहुत ज्यादा इंदौर गर्मी के संपर्क में आते हैं तो आपको बालों की सुरक्षा के लिए कंडीशनर का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए।
माइक्रोफाइबर तौलिया
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माइक्रोफाइबर तौलिया अवशोषक होता है। इसे अगर आप नियमित तौलिया के स्थान पर उपयोग करेंगे तो ब्लो ड्रायर करने में कमी आएगी। इसकी मदद से आपके बाल कोमल हो जाते हैं और घुंघराले भी नहीं पड़ते है।
कम तापमान का पानी
सर्दी के दिन में लंबा और गर्म भाप के साथ किया गया स्नान बहुत अच्छा लगता है। लेकिन अगर बालों की देखभाल के मामले में देखा जाए तो इसके लिए ज्यादा गर्म पानी ठीक नहीं होता। गर्म पानी बालों और त्वचा से प्राकृतिक तेल को छीन लेता है। इस वजह से यह सूख जाते हैं और रूखे होने लगते हैं। इससे बाल धीरे-धीरे झड़ना शुरू हो जाते हैं। अपने बालों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए इन्हें गर्म पानी से धोना छोड़ दें इसकी वजह गुनगुने पानी का उपयोग करें।
हीट स्टाइलिंग
अगर आप अपने बालों को स्टाइल करने के लिए उच्च तापमान का प्रयोग करते हैं तो सर्दियों के दिनों में आपको इस एक्टिविटी से दूर रहना चाहिए। इस तरह से बाल टूटने लगते हैं। सर्दियों के मौसम में हीटलेस तरीके ज्यादा बेहतर होंगे। आप बन, चोटी या फिर कर्लिंग सेट जैसी चीजों का इस्तेमाल कर सकती हैं।